更新日期:2012/02/05 16:46:27
日期:2012/02/05 16:44:50 喇嘛網 編輯部
空性論述 空·大自在的微笑·深入生命實相 《空性禪修次第》給讀者的建議
竹清嘉措仁波切
遭遇困難的人，並非真實的存在；認為這件事是困難的想法，也沒有真實的存在；困難的本身，也不是真實的存在。
我們開始使用這本書之前，應該先行念誦《佛子行三十七頌》（附錄一）一千遍。這一點是非常重要的，因為這三十七頌可幫助我們，使心態變得神聖；也幫助我們，能以慈悲來對待眾生，並且生起珍貴的菩提心；同時給我們許多奇妙的忠告，讓我們可以運用在生活中的任何境遇。
當我們圓滿了這一千遍之後，就可以開始對《空性禪修次第》進行禪修。開始時每一個次第，禪修一個星期；隨後每一個次第，再禪修一個月；最後，如果仍然對這主題感到興趣，就可以每一個次第各禪修一年，這樣做一次迴圈（譯注：如此三個迴圈，共五年六個月一個星期）。
經過三個迴圈之後，我們就可以進行——樂空不二／大手印／心的真實本性的禪修。而它也可稱為大圓滿，就是超越凡夫心，也就是無始以來清淨本質的覺醒。
弟子們經常會詢問：［當我們的內心感到迷惑、困擾，或者真的遭遇到困難的時候，怎麼辦？］
在這些時候，我們最好一次又一次地提醒自己：
遭遇困難的人，並非真實的存在；
認為這件事是困難的想法，也沒有真實的存在；
困難的本身，也不是真實的存在。
所有這一切事物的真實存在，就是法界，既無限寬廣、自然開放、又廣大、輕鬆。所以，我們必須照此方法修持，一直到對生死的想法從這廣大境中獲得解脫！