更新日期:2010/12/29 07:58:46
學習次第 : 進階
第二篇 實修 2.2.4 如何判斷一個人的修法對或錯
如何判斷一個人的修法對或錯
對修行者而言，明白他的修法對或錯是很重要的。修行正確的話，他知道身體的姿勢，也知道這個姿勢是坐的色身。能知道姿勢的是正念，而能知道這個姿勢是坐的色身的是正知，而他同時知道這兩件事。如果他用思慧認知坐的色身的話，他就能感覺到修法正確，正確的思慧一再地現前就能引發實相般若。
修行者應該要瞭解修四念處的作用就是要斷除喜歡和不喜歡。例如，如果他不喜歡妄想心，那麼不喜歡(瞋)就會增長，換言之，如果他因為定的平靜而喜歡定，那麼喜歡(貪)就會增長。因此正確的修法要儘量保持在當下——可斷除喜歡和不喜歡。
另外，如果心緣法塵的話，心可能不與煩惱相應(保持在當下)或者與煩惱相應(生起五蓋或心的煩惱)，這要依個人是否能好好地如理作意而定。假設心緣「妄想」(心的煩惱)，如果沒有如理作意的話，厭惡(瞋)會產生；但如果能如理作意的話，就明白妄想是心(心的狀態)，而非「你」——而你就可以再回到當下了。