什麼是四禪？
      四禪的境界是什麼樣的呢？ 我們一起來了解下。 參禪的過程好像讀書一樣，由小學進中學，進大學，進研究所，經過這四個階段才能獲得博士學位。 參禪這個法門，亦復如是，分為四個步驟，也就是四禪的境界。 簡略述之如下：

初禪名為離生喜樂地。 就是離開眾生的關係，得到另外一種快樂。 此非凡夫所得的快樂，而是在自性功夫里邊。

二禪名為定生喜樂地。 在定中出生一種無比的快樂，所謂“禪悅為食，法喜充滿。”

三禪名為離喜妙樂地，就是離開二禪之歡喜，得到妙不可言的快樂，覺得一切都是 佛法，一切都是快樂。

四禪名為捨念清淨地。 在此境界連快樂的念也沒有了，已把它捨棄，而到達清淨無所作為的境界，也就是到了無為而無不為的地步。 到了四禪，乃是參禪功夫所必經之路，沒有什麼不得了，不要誤認是證果。 如果這樣想，就和無聞比丘犯同樣的錯誤，而墮地獄。

四禪的境界還是凡夫的地位，如果精進向前，證到五不還天的境界，才是證得聖人的地位。 但此位尚未了生死，非得超出三界，才能了生脫死。 這一點要弄清楚，不可混為一談。 優波離後來出家修道，證得了阿羅漢果，被稱為持戒第一。