【實踐圓滿人生的方法 － 大手印五瑜伽】
首先要珍惜難得的人身。我們都是人，能夠幸而得人身，同時我們的五根都很完善，這是很幸運的事。因此人生最有意義的事，最有遠見的行為，就是從事精神上的修行。從事精神上的修行，必須透過聞、思、修三個步驟來做。為了支持修行，我們必須思維四種將凡夫心轉為聖賢心的方法，也就是瞭解人生難得、人身無常、因果業報、諦觀實相，這些就是四共加行。今天晚上我們要繼續介紹大手印五瑜伽法。大手印瑜伽法包括五個重點，其中第一個加行就是我們昨天所談的四共加行。四共加行就是大手印五瑜伽法的前行，之後我們要發起菩提心，發起利益一切眾生的心願，觀想佛以及上師，修持禪定顯發自性，袪除無明與功德迴向。
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主持人 |
印度米麗寺大阿闍梨
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備註其它 |
鄭振煌教授 |
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