人間生活禪的修持
信善戒行做基礎、止觀定慧以進階，祖師禪法為依歸，是名佛光禪修法。
前行法－－
◎生活－－規律、簡樸、惜福、知足、淡泊
◎人格－－明理、開朗、達觀、謙沖、慈憫、堅毅、獨立、勤勞、慚愧、感恩。

◎方法‧淨除業障－－誦經、禮佛、拜懺、回向。
‧ 積聚資糧
‧福德資糧－－布施資財、義工服務、守持淨戒。
‧智慧資糧－－聽聞教法、研究經典、思惟法義。
（思惟：人身難得、死歿無常、因果可怕、輪迴痛苦。）

‧善調五事－－調身、調息、調心、調飲食、調睡眠。
正行法－－
◎ 呼吸禪（初級禪修）
1. 數息法：數出息、數入息。
2. 觀息法：觀長短息相、觀完整息相、觀微細息相。
3. 其　他：念佛法、持咒法。
◎ 慈悲禪（中級禪修）
1. 慈心觀：思惟憶念眾生恩德。
2. 悲心觀：思惟憶念眾生苦惱。
◎ 般若禪（高級禪修）
1. 無我觀：思惟觀照五蘊無我。
2. 唯識觀：思惟觀照能所空性。
3. 中　觀：思惟觀照緣起性空。
4. 自性觀
－－默照法：寂而常照、照而常寂。
－－參究法：活在當下、照顧話頭。
學佛貴於實踐，然實踐須由正見引導，才能在菩提道上從容自在的拾級進修，不致盲修瞎練。有鑑於此，本堂立足在人間佛教的基礎上，以「菩提心」為核心，按大、小乘佛法之菩提道次，安立禪觀次第與方法，更依發願行菩提心的深淺，訂定修學目標。使學人從健全人格開始，逐漸「啟發願、行菩提心」，待備辦福德資糧，再進階證取「勝義菩提心」而圓成佛道。

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