破自殺咒《重生》 | 一首治愈抑鬱症的佛歌!
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【 重 生 】
作曲 | 海倫索南曲珍 演唱 |海倫索南曲珍
縮混 | Tadi Yan 編曲 | 孫剛
https://youtu.be/xpEZ5jQ_GFs
大 千 世 界 無 掛 無 礙
自 去 自 來 自 由 自 在
要 生 便 生 莫 找 替 代
這首佛樂的名字是《重生》，歌詞源於南懷瑾老師.關於“破自殺咒”的開示。 創作這首歌的初衷，就是讓更多在抑鬱症、甚至自殺的情緒中掙扎的人們，得到佛法的治愈。
這個咒子很靈！ 我（南懷瑾先生) 碰到過幾個人，告訴我心裡煩悶想自殺，我叫他趕快念。 嘿，靈得很，一念就沒事。 不要小看這個咒子，這是有道理的，這幾句話等於是‘圓覺經’的第一部，“雖然是無明，也是無掛無礙，來去自在”。
南懷瑾 先生【 關於 “破自殺咒” 的開示 】
在川東萬縣，也是有一位牢裡的犯人，也是想逃。 這個人沒念過書，只聽過'西遊記'裡有個孫悟空本身很大，上天下地，變來變去，所以，他在牢裡，天天就念齊天大聖孫悟空，求你救 救我，傳我一點本事，讓我逃出來，天天念，天天求。
怪了，結果夜裡做夢，孫悟空來了，教他打猴拳。 坐了七八年牢，練了七八年猴拳，猴拳練得出神入化，手一揮，鐵條就彎了，他大搖大擺地從牢裡出來。
逃出來以後，就靠教拳維生，同時也做了很多好事悔過。
有一天夜晚，看到一位穿白衣服的女孩，匆匆忙忙地鑽進一座宅院裡去。 他好奇，運用他猴拳的功夫，也跟了進去。 可是，進去以後，看不到人，難道是豬八戒的徒弟？
再仔細一瞧，有個房間露出微微的燈光，裡面一個年輕女子準備上吊，那個穿白衣服的女人也出現了。 那個年輕女子的頭往繩子裡套，那位白衣女子就在地上拜了拜。 他懂了，在牢裡，他聽過凡是人想自殺，都有鬼在作祟，便趕緊一個箭步上去，把那個上吊的女子就下來，那個女鬼也跑掉。 家里人都出來謝他，不在話下。
他回家後，女鬼也跟來了，睡覺的時候，女鬼找上他了，女鬼說你破壞了我的事，你非死不可。 他說我是孫悟空的徒弟，你這一套對我沒有用。 女鬼說不行，你非死不可。 好吧！ 他就把繩子拿來掛上，脖子一運氣，當然吊不死。 女鬼跪下一拜，他馬上感受到一股無形的重力從肩上下來；女鬼第二拜下來，力量更大，繩子也斷了。
這個女鬼奈何不了他，結果就哭起來了，因為找不到替身，無法投胎，很傷心。 他看這個女鬼也蠻可憐的，他說這樣子好了，我們兩個合作，你是鬼，哪一家出事，你比我清楚，我會武功，我們去救人，功德做滿了，你 好去投胎，我也好贖罪。 女鬼也答應了，不再去害人。
好了，這兩個——一個是孫悟空的徒弟也是逃犯，一個女鬼，就合作起來。 經過了五六年，做了很多好事。
有一天，女鬼向他跪下來。 孫悟空的徒弟一看感到奇怪，說：‘唷？ 怎麼了？ 又來了？ ’ ‘不，我感謝你，這幾年跟著你，做了很多功德，現在，閻王那邊通知我，可以不用找替身直接投胎了。 ’女鬼還告訴他到哪裡投胎，而且是個男孩，一百天后去看他。
他說：‘好啊！ 恭喜你！ 不過，你走了，沒有人給我打聽消息。 ’兩人互道珍重，就此告別。 但是，女鬼出了門，又走回來。 ‘怎麼？ 還有什麼事？ ’‘我忘了告訴你一個咒子，你再幫我做功德。 要是有人受了氣，傷心想投水、上吊、想自殺，都有鬼跟著，告訴他只要這個咒子一念，就沒事了。 ’‘什麼咒子？ ’
大千世界，無掛無礙。 自去自來，自由自在。 要生便生，莫找替代。
這個咒子很靈哦！ 我碰到過幾個人，告訴我心裡煩悶想自殺，我叫他趕快念。 嘿！ 靈得很！ 一念就沒事。 有時我看到這個人眼神不對，我就講這個故事給他聽，當然，他心裡有數。 因為有時侯有些話不能明講，你越勸他不要自殺，他偏要死給你看，那就糟糕了。 告訴他這個故事，回去一念，自殺的心理就去掉了。 你們回去也講一講這個故事，替那位女鬼做做功德。
不要小看這個咒子，這是有道理的，這幾句話等於是‘圓覺經’的第一部，雖然是無明，也是無掛無礙，來去自在。
--- 南懷瑾《圓覺經》略說 ---
今天的太陽，
是無數個昨天離開
這個世界的人最希望看到的景色。
生命的每一天真的很珍貴，
可是我們已經麻木了。
因 此，佛陀會教我們感念人身難得。
我們的前世真有出息，他掙來了我們的人身。
可是今生的你，千萬千萬
不要把未來推到懸崖上！
--- 密勒日巴尊者 ---
我們一旦失去今生，
就馬上要為活著時的貪嗔癡付出代價，
想想再次獲得人身的艱難，
又何必追逐於世間的種種執著，要在還能改變下墮命運時把握機會啊!
努力修行，不被輪迴所選擇！
--- 阿秋喇嘛言教 ---

一旦得上了抑鬱症，如同靈魂已經殘疾，將生活在一個悲慘、塌陷的世界裡。 曾經熟悉的環境、親人的愛都褪去了光芒，變得黯淡、冷酷和虛假。 他們被排斥在這個世界之外，找不到生存下去的理由。 在他們面前，只剩下一條自我毀滅之路。 抑鬱症既可能出自今生的因緣，也可能和前世有關。 人們的一切情緒和行為，有時，並非如表面那麼簡單。 而最重要、徹底的療法，就是通過修行來調心，這樣，才有根治的希望。
目前根據世界衛生組織調查，全球範圍內至少有3.5億名抑鬱症患者，而在中國大陸，抑鬱症患者達到了9000萬名。 10%至15%的抑鬱症患者，會以自殺作為他們的最後選擇。
按照佛教的觀點，自殺後痛苦也並不會消失，只會讓自己墮為餓鬼，感受無數次的自殺之苦，不但不能趨入善趣，反而會一直往下墮。 因此，自殺是最愚癡的行為。
《 莫 自 棄 》
自殺為重業 果報在阿鼻
一了非百了 萬死重演繹
生承父母恩 命本蒼天賜
身體與發膚 誰允君輕棄
世間諸苦難 舍我誰救拔
眾生諸愁憂 舍我誰周濟
人存天地間 自然賦使命
留此有用身 利他且珍惜
文殊師利勇猛智 普賢慧行亦復然
我今迴向諸善根 隨彼一切常修學
三世諸佛所稱嘆 如是最勝諸大願
我今迴向諸善根 為得普賢殊勝行