更新日期:2012/01/01 02:00:35
學習次第 : 進階
八關齋戒儀軌（簡軌）
－上師唐巧奧薩堪布傳授
上師開示：第一次修持八關齋戒，須在出家人前受此戒律。獲得傳承後，以後可自行在家中佛像前念誦儀軌受持；此簡短儀軌，方便在家裏修持，若如理如法地按此儀軌念誦和守持戒律，在家人也可即時獲得同等之功德。若此生圓滿受持108次八關齋戒，又沒有造作其他重大惡業，則可無疑往生西方極樂世界。
黎明時分，沐浴更衣(至少洗手、洗臉、洗腳、漱口)後念誦如下儀軌：
一、加持咒（三遍）
嗡桑巴RA桑巴RA波瑪納薩RA瑪哈臧巴巴吽帕（的）所哈
二、皈依、發心
嗡巴瑪阿巴哇耶索哈！（一遍）
桑吉秋當措傑巧南拉 【諸佛正法賢聖三寶尊】
向卻瓦德達呢嘉森且 【從今直至菩提永皈依】
達給因所吉波所南吉 【我以所修施等諸資糧】
卓拉潘協桑吉哲巴效 【為利有情故願大覺成】（三遍）
三、念誦儀軌
效吉嘉瓦傑吉托煥貢
傑達溫傑得因夏巴南
卓沃敦德索雄紮巴達
達蒙得吉蓋瓦桑哥瓦
卓沃敦德索雄浪瓦傑（三遍）
【此5句的大概意思是：十方三世諸佛菩薩垂念知照我，往昔諸佛菩薩為所有眾生的究竟解脫故而受持八關齋戒；而今弟子某某，亦如是發願：在明天天明之前，為所有父母有情的圓滿解脫故而受持八關齋戒！】
作傑馬宣浪達麼倉述
珍腔赤丹侵托迪門依
這倉堅當嘎勒拉索芳
拉密向卻呢得托巴效（三遍）
【此4句的大概意思是：不殺生、不偷盜、不行淫、不大妄語、不喝酒、不坐臥高廣大床、過午不食、不帶裝飾品、不化妝、不塗香、不跳舞、不唱歌、不嬉戲玩樂，我今誓願受持此等戒條。以此功德，普令自他一切有情速得成就無上正等覺！】
『念誦時應觀想在佛菩薩前至誠發願受持，則受戒後即使不做其他善業，功德也增上！』
四、清淨戒律咒（二十一遍）
嗡阿摩嘎協拉，桑巴RA桑巴RA巴RA巴RA瑪哈協達薩多，巴瑪波波科達波匝，達RA達RA薩曼達，阿瓦羅格得吽帕（的）所哈
五、四句偈（三遍）
嘉瓦根傑吉色洛傑得 【我為菩提修行時】
桑波秀巴永色作協將 【一切趣中成宿命】
策誠秀巴哲美永達巴 【常得出家修淨戒】
達德瑪年均美秀巴效 【無垢無破無穿漏】
六、行儀要求：
1、全天行儀要求：不殺生、不偷盜、不行淫、不大妄語、不喝酒、不坐臥高廣大床(高、寬不得超過一肘)、不帶裝飾品、不化妝、不塗香、不跳舞、不唱歌、不嬉戲玩樂。
2、早上(7:30到13:15)行儀要求：可以說話（最好是有意義的話才說），只吃中午一餐，喝水可以多次；吃飯及每次喝水都要坐在矮凳子或者地上，完畢後要用涼水漱口，吐掉涼水後才能起來；飯前洗手、洗臉、洗腳，飯後漱口、刷牙，並製作食子佈施有緣眾生。
3、下午(13:15後)行儀要求：不喝水、不吃任何東西、禁語(包括短信、寫紙條以及各種進行交流的肢體語言都要禁止)；若不小心說了話，念100句以上的金剛薩跺心咒懺悔。
4、白天絕對不能睡覺(否則會墮入旁生道)，應多念誦金剛薩跺心咒、百字明、大乘經典或者其他佛菩薩名號、咒語、祈禱文等，勵力行持各種善業，增上功德，天黑方可入睡。
七、結行回向
第二天早上7:30後起來，喝一口涼水，守戒即結束；然後念誦普賢行願品等進行回向。