日期:2020/08/06     16:49   NPO

 

【華嚴專宗學院推廣部 109年第2期課程】

一、課程表：
★ 烏克麗麗 ★
※教師：郭志明老師
※時間： 9/15開課 週二晚上6:50-8:50
(上課日期：9/15、9/29、10/13、11/3、11/17、12/1、12/15、12/22、110/1/5。)
※簡介：
烏克麗麗Ukulele被喻為世界上最簡單的彈唱樂器！不僅小巧易攜帶，明亮清脆的樂音同時也能帶來好心情，很有療癒的效果。志明老師在烏克麗麗課程中能夠讓你（妳）輕鬆的學會烏克麗麗的彈奏，包括許多好聽的歌曲的演奏、彈唱、獨奏與合奏等，讓我們一起來學會這個好樂器吧！

★ 五禽戲 ★
※教師：范嘉昇老師
※時間：9/17開課 週四晚上7:00-8:30
※簡介：
依據中醫經絡學原理，仿鳥獸之特性，內以調息、吐納來調身養氣與強化五臟六腑，外效五禽之和伸之俯、仰、開、合等動作鬆揉筋骨，使周身血脈暢通，以達治病養生之功效。

★ 敦煌舞 ★
※教師：李碧霞老師
※時間：
分為兩個班：
1. 下午班：週二下午2:30-4:00
2. 晚上班：週二晚上7:00-8:30
皆為9/15開課
※簡介：
敦煌舞禪源自於敦煌莫高窟飛天與佛菩薩壁畫，在動靜之間呈現S形的優美舞姿， 配合深層的呼吸，與肢體律動，心如菩薩舞出心靈的禪定，適合各年齡層婦女學習。

★ 書法 ★
※教師：鄭江銘老師
※時間： 9/16開課 週三下午2:00-4:00
※簡介：
以楷書筆法，結構為基礎，進入書法各體的實習書寫，課堂上按各學員的程度狀況，做適當的調整進度，以提高學員的學習興趣。除隨堂批改作業外並講解楷、隸、行、草、篆各體用筆技法及架構，章法解析，並做示範教學。

★ 禪修 ★
※教師：天聞法師
※時間： 9/18開課 週五下午2:00-4:00
※簡介：
包含禪修規矩、靜坐方法、行香等說明指導以及禪修的功能、心態、基本觀念 與初級禪學課程、基礎華嚴止觀、禪修之生活應用等介紹。

★ 太極拳 ★
※教師：范嘉昇老師
※時間： 9/15開課 週二晚上7:00-8:30
※簡介：
弘揚佛法、融入生活、延年益壽、增進福慧。太極拳64式下半套架式及總複習。

★ 瑜珈-普及班 ★
※教師：周芷洛老師
※時間： 9/16開課 週三晚上7:00-8:30
※簡介：
課程以瑜珈體式為主軸，利用瑜珈做出日常生活很少使用的動作來訓練關節，活絡僵化的軟骨保持骨滑液的流通，促進血液循環。
「有意識的呼吸」專注於當下的動作和調息，能夠有效提高專注力、記憶力及反應時間。
歡迎保持一顆開放與輕鬆心情來參與的你！

★ 大乘佛教經典講座 ★
※教師：藍吉富老師
※時間： 9/14開課，週一下午2:00-3:50
※簡介：選擇大乘經典要義，以專題方式與同學共同研討。

二、上課時間：109年 9/15 開課，12/25 結業。

三、上課地點：華嚴蓮社 (臺北市中正區濟南路二段44號)
(近捷運忠孝新生站5號出口)

四、上課費用：每門課程皆為2000元 /一學期
★歡迎來【免費試聽】★ (ps.如欲試聽，請事先告知，謝謝)
★可使用「三倍券」支付★

五、報名方式
意者歡迎洽詢：
＊email：extensionschool@huayen.org.tw
＊LINE ID：lily840629 (惠雯)
＊電話：(02)2321-3319
＊親洽 華嚴蓮社 (臺北市中正區濟南路二段44號)
(捷運忠孝新生站5號出口)
(上班時間：週一至週五 9:00~18:00)
※網址：https://www.huayencollege.org/index.php/ext/enroll