2019/01/15 06:24:43 NPO  編輯部 報導

擔心是一種詛咒

慈誠羅珠堪布

大多數的媽媽都會擔憂子女的學業、工作、婚姻、健康等等，其實大可不必以擔憂的心態去面對這一切，如果一個母親總是覺得：她的孩子不會照顧自己，害怕她吃虧上當，那麼這個擔心很可能就成為一種詛咒。

　　一件事情，如果您用很大的念力去相信它，它就會如你所信的去實現。一個媽媽如果相信：她的孩子有能力去面對他自己的生活困境與難題，那麼這種念力會成為一個祝福的力量，而她的孩子也會因為這樣的祝福而蒙福。對待我們所關心的人，不管是家人、朋友、情人、恩人、師長、同學、同事等，都應給予全然的祝福。

　　您的願有多大，實踐的力量就有多大。我們應當去檢查自己的念頭，您對自己的孩子：是擔心多？還是祝福多呢？真的，愛你的孩子，與其擔心，不如祝福吧！

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　　-煩惱轉為道用-

　　堪欽慈誠羅珠仁波切，在《慧燈之光-六》修心七要略釋中，介紹了很多煩惱轉為道用的方法，就是針對五濁惡世這個艱難時代的修法。在這樣的環境中要獲得解脫，就必須利用這些煩惱、痛苦轉為道用的修法——發起菩提心，斷除自己的煩惱。這個修法好比能把所有毒品轉成為良藥的甘露，能把煩惱、痛苦都轉為菩提之因。

　　2

　　-暫時性地抑制內心的悲傷-

　　據光明日報報導，目前中國平均每年有二十多萬人自殺，這還不包括自殺未遂的人數。在美國等物質生活非常發達的國家，人的心態也是焦灼不安、起伏不定的。這意味著，物質生活的發達並不能使人們得到幸福安樂！

　　物質享受只能解決人類一半的需求，另外一半屬於精神上的需求，卻是物質無法解決的。平時我們處處都能看到，精神空虛的人們一旦遇到痛苦，嚴重的就會去吸毒、自殺，稍微理智一點的，也會毫無節制地通過酗酒、抽煙來暫時性地抑制內心的悲傷。

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　　-精神崩潰的原因-

　　我在很早以前看過一本心理學家寫的《心理醫生手冊》，其中說道：從每個都市的任何一條街道的任何一個角度看過去，每二十個人當中絕對有三個以上的人有不同層次的精神病。大家都知道，雖然城市的生活比鄉下好，但生活愈好要求就愈高，壓力就愈大。如果不斷被施加壓力，當壓力超過心理承受範圍之後，就會精神崩潰。

　　我想，這位心理醫生不會隨便下結論，而只會根據他多年心理治療總結的經驗與搜集的證據而得出結論。

　　在很多大城市，我們經常會看到生活相對寬裕而又不信佛的老年人，在路邊的廣場上跳舞、唱歌、音樂，或者三五成群地打麻將，有些精力好點的，就組織騎遊隊到外面旅遊。這都是心靈空虛的表現——年紀大了，做任何事都力不從心，情緒也時好時壞，對即將臨近的死亡一無所知，感受不到年輕時候的快樂。

　　即便用各種各樣的方法來延長壽命、增強體力，但任隨怎麼努力，都無法抵擋時光的無情，所以只能用這樣的對策來排遣對未來不可預知的迷茫與恐懼。也許我們現在還不會有老人們的感觸，但當我們接近生命盡頭的時候，就會深切地體會到他們的無奈與彷徨。

　　在大都市的每一個角落，都會發現一個共同的現象，過來過往的每個人，臉上都寫滿了惆悵、焦慮的痕跡。如果在川流不息的人流當中，隨機挑選一些人進行調查，會發現他們都有不同程度的擔憂與不滿，很少有安於現狀、心滿意足的。在每個現代人的心中，都蟄伏著深淺不同的負面情緒，這都是引發現代心理與生理疾病的主因，也是現代生活高度壓力的結果。

　　-小結-

　　如果沒有煩惱轉為道用的修法，遇到一些大災大難的時候，我們同樣也會崩潰的。

　　如今，我們已經遇到了戰勝一切煩惱的竅訣，如果能按照此論的要求去修行，我們的身體就可稱之為“利樂之源”——因為有了崇高的人生目標與努力方向，所以無論在什麼樣的條件、時代與環境當中，都可以活得很開心、很有活力。即使受到一些打擊，遇到一些困難，也不會痛苦萬狀、一蹶不振。

　　真正的修行人，不會因為一些不順利，而認為失去了生存的目標和意義，他們會自我安慰道：我這次生意垮了，並不代表不能成就、不能解脫。反之，如果自己升官發財了，也不會認為自己很了不起，而會了知萬法如幻如夢的本質，並會盡力利用自己的權力和財產去利益眾生。

　　THE END

　　選自《慧燈之光》系列