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自他平等的修法
○自他平等、自他相換和自輕他重，可以說是人類有史以來最偉大、最崇高的思想。
○修法的次第
○自私心的過失
○斷除自私心的方法
○自他平等的修法~華智仁波切以一個譬喻說明了自他平等的標準：下了一場大雪後，“我”和某人一起走在路上，此時“我”穿著一雙鞋，那人卻光著雙腳，“我”就脫下一隻鞋送給他。於是，“我”的右腳和他的左腳都沒有鞋穿，同樣地受寒冷之苦；而“我”的左腳和他的右腳都有鞋穿，同樣都避免了寒冷之苦。如果在一切實際行動當中，都能夠這樣做，就是真正的自他平等心。
○自他平等的具體修法
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